指导专家：
赵秀英，主任医师，消化系统疾病资深专家。长安国医馆坐诊时间：周一上午，周四下午
慢性胃炎在胃病中很常见，若是不加注意，会有癌变的可能。对此，有些人会问慢性胃炎应如何调理?小编给大家整理了以下几点，希望对大家所有帮助。
1.生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
2.少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。
3.可以养胃，不妨试试粥作为主食。
4.及时治疗。当患者得知患上慢性胃炎后，医院就诊，积极配合医生的治疗。
5.患者在饭后不宜立马工作或运动。最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜马上工作。
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陕西省中医药研究会中医门诊部
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