沉浸在冰风暴的香气中，感受冷冽=炙热的冲突嗅觉。
制作方法：(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝;(2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净;(3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软;(4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。
四：不吃晚饭是一种减肥方法，这只是短期行为，而且也不健康，对身体有害，也不能保证一直都不吃晚饭，一旦恢复晚餐，由于基础代谢率已经降低、脂肪合成系统活跃，就会令减肥者迅速复胖，甚至超过原来水平，想要重新减肥，难度已经成倍增加。