对于有慢性胃炎的患者来说,胃是非常“较气”器官,病情得到控制之后,稍微有一些风吹草动,就会出现复发。那么有慢性胃炎的患者就需要注意以下几点。
1
戒烟忌酒
烟草里面有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃黏膜产生有害的刺激作用,过度抽烟会引起胆汁反流。过度的喝酒会导致胃黏膜充血、水肿、甚至是糜烂,慢性胃炎发生率会明显增高,所以应该戒烟忌酒。
2
注意饮食
过酸、过辣的刺激性、生冷不容易消化的食物都要避免,吃饭的时候要细嚼慢咽,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食要注意规律、多吃维生素ABC的食物。不要喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮料。
3
忌用药物
不要长期吃一些对胃黏膜有损伤的药物,会引起慢性胃炎以及溃疡。
4
治疗口咽部感染
不要把痰液、鼻涕这些带菌分泌物吞咽到胃,它是会导致慢性胃炎
5
保持愉快心情
精神过度紧张、抑郁、疲劳,是很容易造成幽门括约肌紊乱、胆汁反流而发生慢性胃炎
温馨提示
慢性胃炎是因为生活中一些不良的饮食习惯导致的,所以想要彻底治好慢性胃炎,饮食规律、少吃辛辣刺激的食物、少抽烟喝酒、平时注意休息都很重要。